De ce sunt aici? Care este scopul meu? Care-i rostul? Toata lumea pune aceste intrebari la un moment dat, asa ca nu te simti singur daca te lupti cu gasirea sensului vietii. Semnificatia in viata consta in 3 domenii separate, dar profunde: sa te simti conectat si apreciat de ceilalti, sa ai un sens al scopului si sa poti da sens experientelor tale. Cand viata pare lipsita de sens, lucreaza la intretinerea relatiilor tale, dedica-te obiectivelor personale si reaminteste-ti ca ai o poveste de viata unica
Daca esti in cautarea sensului vietii, dar nu stii de unde sa incepi, citeste aici
Aminteste-ti rolul unic pe care il joci in viata altor oameni
I-a ceva timp pentru a reflecta la cat de mult contezi pentru cei dragi. Fa o lista mentala a familiei si prietenilor tai si gadeste-te la rolul unic pe care il joci in viata lor. Fie ca esti parinte, copil, frate, prieten, profesor sau elev, joci un rol unic in fiecare dintre relatiile tale, iar aceste roluri adauga sens vietii tale. In fiecare dintre aceste exemple, tu si persoana iubita contezi unul pentru celalalt si asta da sens vietii tale. De exemplu, daca esti parinte, joci un rol incomparabil in viata copiilor tai. Tu si cel mai bun prieten al tau sunteti parti speciale, unice din viata celuilalt. Daca ai un frate, impartasesti o legatura de neinlocuit cu acesta.
Ajuta-i pe ceilalti in moduri mici ori de cate ori ai ocazia
Chiar si cele mai mici acte de bunatate te pot ajuta sa marchezi viata altora. De la cei dragi la straini complet, incearca sa hranesti legaturile cu ceilalti cu bunatate si generozitate. Exemple de acte de bunatate: daca fratii tai tocmai au avut un copil, ofera-te sa ingrijesti copilul, astfel incat ei sa poata dormi, sau sa faca unele treburi casnice. Daca partenera tau este stresata la locul de munca, i-ai putea gati o masa placuta si reconfortanta. Daca vecinul tau in varsta are probleme cu scoaterea cosurilor de gunoi in ziua gunoiului, fa-o pentru el.
Ajuta-i pe altii
Ajutarea altor persoane te ajuta sa te simti bine, cu siguranta te face sa te simti demn si iti ofera un anumit sentiment de scop. A oferi altora in timp, bani sau a-i ajuta in orice mod poti este o modalitate sigura de a-ti da sens in viata. Ajuta-ti un prieten chiar sa-si gaseasca dragostea vietii. Recomanda-i site-ul https://anunturimatrimoniale.ro/, invita-l cu tine la o petrecere, fa-I cunostinta cu o prietena de a ta. Ai multe oportunitati de-a face un bine, si unul dintre acestea ar fi sa-ti faci prietenul fericit. Site-ul de matrimoniale gratuite cu femei din Iasi, i-ar putea schimba viata prietenului tau, trebuie doar sa-l impingi sa-si creeze cont. Va fi locul unde numeroase femei vor fi pe placul lui, si dintre care una va fi partenera lui perfecta.
Fa ceva diferit
Ce zici de a merge la un muzeu, de a lua masa la un hotel exclusiv din orasul tau natal sau de a te rasfata acasa pentru o zi? Probabil ca esti atat de blocat intr-o rutina incat crezi ca nu ai timp pentru asta. A face ceva diferit intrerupe ciclul de viata plictisitoare si iti ofera posibilitatea de a experimenta o pauza de la norma si de a realiza ca pierzi unele dintre experientele vietii care conteaza cu adevarat.
Ofera-te voluntar pentru o cauza importanta
Pe langa micile acte de bunatate, voluntariatul iti poate oferi un sentiment mai mare de scop si sens. Alocati timpul pentru o cauza demna si reflectala modul in care actiunile tale fac o diferenta reala in viata cuiva. Voluntariatul pentru o cauza pe care o apreciezi este deosebit de semnificativa. De exemplu, daca iubesti animalele, creste animalele de companie sau fii voluntar la un adapost local pentru animale. Daca cineva drag este bolnav, ai putea fi voluntar pentru o organizatie caritabila legata de boala lor.
Gandeste-te la locul de munca ca la un act semnificativ
A simti ca munca ta este lipsita de sens este normal, dar cheia este sa schimbi modul in care gandesti despre munca ta. Deseneaza conexiuni intre sarcinile tale de zi cu zi si persoanele pentru care lucrezi in cele din urma. Indiferent ce faci pentru trai, fii mandri de faptul ca munca ta imbunatateste viata cuiva, rezolva o problema sau face din lume un loc mai bun.
Nu mai viziona TV
Serios. Te provoc la nicio televiziune timp de o saptamana, mai ales daca ti se pare imposibil sa stai fara stiri. Vei vedea cum acest lucru face diferenta in viata ta si o sa-ti dai seama cat de negativ era televizorul si tot ce se descrie acolo. Doresti sa readuci sensul in viata ta? Opreste televizorul si petrece ceva timp facand ceva semnificativ.
