De ce ma ranesc oamenii pe care ii iubim?

Exista un tip de raceala care trece prin piele si adera la simturi, la adancurile fiintei noastre . Este raceala dureroasa a celor care nu ne iau in seama, a celor care ne neglijeaza, a celor care au deodata o vorba rea sau fac ceva neasteptat si dureros. De ce ma ranesc oamenii pe care ii iubesc? Oricat de surprinzator ar parea, ne punem aceasta intrebare de mai multe ori de-a lungul vietii.

Poetul britanic George Granville spunea ca nu exista durere mai devastatoare decat cea produsa de iubire si, intr-un anumit fel, nimic nu poate fi mai adevarat . Pentru ca oamenii investesc multa energie emotionala in acele legaturi. Avem nevoie de acest sprijin zilnic, pentru ca afectiunea da radacini, afectiunea creeaza legaturi si construieste tesatura de incredere, care ne permite sa ne simtim in siguranta si validati in relatiile noastre.

Astfel, faptul ca acest univers de emotii si afectiuni este rupt doare la fel de mult sau mai mult decat o vatamare fizica. Este oare ca poate asteptam prea mult de la oamenii din jurul nostru si care alcatuiesc cercul nostru cel mai interior? Aceasta este ceea ce mai mult decat cineva ar putea spune, ca pacatuim ca nevinovati. Cu toate acestea, exista un aspect crucial pe care trebuie sa-l intelegem.

Fiecare legatura sociala si afectiva este produsul unui pact nescris prin care se spera sa nu fie deteriorat . Un astfel de principiu se aplica relatiilor de familie, dintre parinti si copii, dintre frati. De asemenea, este de asteptat ca partenerul nostru sa nu ne tradeze si sa nu efectueze niciun comportament capabil sa ne provoace durere. Acelasi lucru se intampla si cu acei oameni pe care ii consideram parteneri de viata, prieteni de suflet.

De ce ma ranesc oamenii pe care ii iubesc?

Manuel Hernandez Pacheco, psiholog si biolog de la Universitatea din Malaga, a scris o carte in 2019 intitulata De ce ma ranesc oamenii pe care ii iubesc? In acesta a abordat subiectul din punct de vedere neurologic, concentrandu-se pe conceptul de atasament si acordand o atentie deosebita populatiei adolescente.

Oamenii, ca fiinte sociale, au nevoie in cele din urma de legaturi semnificative si de acele figuri sanatoase de atasament pentru a se simti bine, pentru a reduce stresul si a se simti parte dintr-un grup. Toate acestea sunt decisive intr-o etapa foarte specifica a ciclului nostru de viata: copilaria si adolescenta.

In acest fel, copilul care se simte respins si care se intreaba de ce il ranesc oamenii pe care ii iubeste va experimenta dureri psihologice atat de daunatoare, care pot provoca traume. Mai mult, dr. Pacheco incearca sa raspunda de ce oamenii, chiar daca fac parte din relatii dureroase, nu reusesc sa iasa din acel cerc atat de devastator pentru stima de sine.

Toate aceste realitati nu sunt cunoscute. Totusi, dincolo de efectul acelei dureri, de a fi raniti de cei pe care ii apreciem, fie ca sunt parintii nostri, partenerii sau prietenii nostri, exista de ce. 

Cei care cred ca, in dragoste, totul merge

Sunt oameni asa, care cred ca in chestiuni de afectiune orice merge, ca nu exista limite sau consecinte. Sunt acele figuri care iau de la sine inteles ca orice ar face va fi mereu iertat, dintre cei care cred ca simplul fapt de a fi o familie sau un cuplu justifica aproape orice.

Astfel, un exemplu in acest sens ar fi acel prieten care ne impartaseste confidentialitatea cu altii crezand ca nu ne vom enerva . De asemenea, acel cuplu care ia decizii lejer si fara sa ne tina cont.

O fac pentru ca iau de la sine inteles ca orice vor decide, vom aproba, ca vom da din cap cu ochii inchisi. Ei uita ca dragostea are conditii, ca afectiunea merita respect si atentie zilnica.

De ce ma ranesc oamenii pe care ii iubesc? Pentru ca nu-ti dau seama de durerea ta si nici nu-ti cunosc limitele

Confruntat cu intrebarea „de ce ma ranesc oamenii pe care ii iubesc?” Trebuie sa ne punem si o alta intrebare: sunt acesti oameni constienti ca ne-au provocat suferinta? Asta nu este o intrebare banala. Sunt figuri din apropiere care fac si spun lucruri fara sa tina cont de efectul lor asupra celorlalti si asta, fara indoiala, este o mare problema.

Un exemplu in acest sens este mama sau tatal care evidentiaza mereu realizarile unui copil, lasand deoparte pe altul. O fac inconstient, fara sa tina cont de efectul pe care il genereaza.

Pe de alta parte, exista un aspect decisiv. Daca noi insine nu punem limite sau avertizam despre ceea ce nu putem tolera sau ce ne provoaca durere, este foarte posibil ca altii sa le ocoleasca continuu fara sa stie ce ne doare.

Daca problema este a mea? Cand asteptam prea mult de la altii, este impotriva noastra

Dupa cum am subliniat, in fiecare legatura sociala exista un pact implicit care ne spune ca nimeni nu trebuie sa-l raneasca pe celalalt. Acesta este si un principiu al convietuirii si al respectului.

Acum, daca la fiecare cateva minute ma intreb de ce oamenii pe care ii iubesc ma ranesc si ma simt mereu ranit, poate ca problema sunt eu .

• Relatiile bazate pe codependenta, de exemplu, ne adauga la acel cerc in care durerea si nevoia merg mana in mana . Sine insuti este constient ca aceasta relatie genereaza suferinta; totusi, suntem dependenti de acea persoana si avem nevoia sa stam alaturi de ea.
• Un alt motiv pentru care aproape intotdeauna ne simtim raniti in relatiile noastre este stima de sine scazuta . Avem nevoie de multe, tanjim sa primim de la ceilalti atentia, dragostea si validarea pe care nu ni le acordam. Si aceasta este o sursa inepuizabila de durere, pentru ca nu ne vedem niciodata multumiti, nu este niciodata suficient.

Pentru a incheia, daca in acest moment inca ma intreb de ce ma ranesc oamenii pe care ii iubesc, poate ca trebuie sa iau in considerare diferite posibilitati. Primul este daca acele relatii merita. Al doilea este sa ma ingrijesc de respectul meu de sine si de conceptul de sine. Sa nu ne multumim niciodata cu o iubire care doare, sa nu neglijam afectiunea pe care ni-l acordam .